洗脸是我们每个都要做的事情了，我们大家不知道的是，日常生活中洗脸的方法也是非常的有讲究的，我们大家在洗脸的时候，也是可以适当的加入一些食物的，这样洗脸可以更好的促进我们大家的肌肤的健康，下面我们就来一起看看。

食盐

适合人群：油性皮肤的人、角质厚的人。

方法：放好温水，在温水里面适当的加点盐，放差不多半小勺就可以了。也可用手蘸点水放到嘴边试下，不能太咸。盐的话要用很细很细的盐，不要用粗盐，不然会伤到皮肤的，等盐融化了再洗脸。食盐能去除角质和油脂。我们大家在生活中经常用食盐水来洗脸，对于促进我们面部的肌肤的健康是非常的有好处的，并且可以起到非常不错的去除角质、收剑肌肤的保健功效。

啤酒

适合人群：干性皮肤的人。

方法：往温热洗脸水中加进50~80毫升新鲜啤酒，搅匀后将干净毛巾浸进其中，用拧干的毛巾在脸部做顺时针搓揉推拿，并用毛巾敷脸数分钟，最后，用温水洗净面部。逐日1次，最好在晚间进行。啤酒中含有多种ORGNITU维生素和矿物质，对改善肌肉功能、健全神经系统等均有好处，并且大家适当的使用啤酒来洗脸，更是可以起到非常好的补水的功效的，尤其是我们皮肤比较干燥的朋友们，使用啤酒来洗脸更是非常不错的选择。

所以我们大家以后在生活中洗脸的时候，就是可以适当的在洗脸水中加入一些食用盐或者是啤酒的，这些食物用来洗脸，对于促进我们面部的皮肤的健康是非常的有好处的，并且可以起到非常不错的预防皮肤疾病的作用。