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冬天应对嘴唇干裂有妙招

冬天里嘴唇干裂是一种非常常见的现象,爱美人士都急切想寻找一个解决办法。那今天小编就来给你支支招。

多喝白开水从根本上预防嘴唇干裂

冬天干燥的空气容易让我们的机体缺乏水分,这时你要及时的补充水分,对皮肤特别是嘴唇可以起到很好的滋润作用。

多吃水果蔬菜

应对嘴唇干裂单靠喝水是不够的,我们还要在日常的饮食中注意多食用一些水果和蔬菜。有些水果中含有很多的水分和大量的保湿因子,比如苹果、猕猴桃等。多食用一些不仅可以补水还可以补充人体所需要的维生素,对肌肤的美白也是很有帮助的。

日常防护不可忘

嘴唇的日常防护工作也是不可忽视的,尤其是在刺骨的寒风中骑车子的人,一定要注意保护好自己的面部。你可以带着一个口罩,也可以围上一个围巾。

白天,要给自己唇部涂上唇膏,让唇部可以时刻得到水分的滋养,对于嘴唇已经发生干裂的人来说,这样做也可以缓解唇部的干燥。

每天晚上临睡时可以试着在嘴唇上涂一些蜂蜜,然后给嘴唇做个按摩,每次按摩时间大概20分钟就可以了。这样有利于唇部的血液循环,可以让唇部吸收到更多的水分和营养。

不要经常舔自己的嘴唇,唾液沾在嘴唇上很容易引起唇部水分更快的挥发,这样做的后果只有一个,就是越舔越干。

对于唇部那些翘起的薄皮,我们不能直接上手撕掉,最合适的做法就是拿剪刀剪掉。唇部的这些皮,撕裂的话会引起疼痛,严重者还会流血。这些翘起的薄皮,我们大可以不去理会,涂上一层唇膏,自己就会变软掉下来的。

冬季里要想有一个令人羡慕的嘴唇,那你就要从以上三个方面来做,在日常的饮食中注意多喝粥,多吃水果和蔬菜,空闲下来的时候多喝水,另外还要注意日常的防护工作,好好保护自己的唇部不受伤害。



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